Tagged: dieta zasadowa

dieta alkaliczna wielkanocne przepisy 0

Alkaliczne Wielkanocne przepisy dietetyczne

Święta to wielki czas próby silnej woli dla osób na diecie. Nie martw się, że ominie Cię wspólne radowanie się przy rodzinnym stole. Jeśli jesteś na diecie alkalicznej (a dobrze wiemy, że jesteś :)),...

0

Czarna lista produktów zakwaszających organizm

Każdy organizm na zakwaszenie reaguje inaczej, aczkolwiek przyczyny wciąż pozostają takie same – nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej, uzależniające substancje, chroniczny stres. Chcąc dostarczyć Ci przydatną wiedzę, publikujemy pierwszą część z listą produktów, które zakwaszają...

0

Alkaliczne produkty, które uchronią Cię przed zawałem serca

Zawał serca jest postacią choroby niedokrwiennej, która jest uważana za chorobę cywilizacyjną. W krajach europejskich choroby układu krążenia są najczęstszą przyczyną zgonów. Chcesz żyć długo i zdrowo? Sprawdź produkty, które wspomogą walkę z cholesterolem i...

0

Poznaj fitoplankton i jego 6 niezwykłych właściwości

Fitoplankton to jednokomórkowe organizmy wodne, zamieszkujące zarówno środowisko słono jak i słodkowodne. Nazwa fitoplankton pochodzi od połączenia Greckich słów fito czyli „roślina” oraz plankton czyli „wędrujący”. Fitoplankton pojawił się na Ziemi już około 3...

0

Najlepsze produkty alkalizujące! Dodaj je do swojej diety

Typowa dieta mieszkańców krajów rozwiniętych nie należy do najzdrowszych. Wręcz przeciwnie, składa się głównie z toksycznych i kwasowych produktów przetworzonych takich jak cukry, sztuczne substancje słodzące, zboża rafinowane oraz genetycznie modyfikowana żywność. Wszystko to w...

0

Wady diety wysokobiałkowej, o których mogłeś jeszcze nie słyszeć

Białko jest budulcem ciała człowieka. Należy dbać o to, aby posiłki zawierały odpowiednią dla nas jego ilość. Co to znaczy w praktyce? Powinniśmy zjadać dziennie tylko tyle białka, ile naprawdę go potrzebujemy. Jego nadmiar jest...

0

Wady i zalety restrykcyjnej diety

Wielu z nas marzy o nienagannej figurze. Aby osiągnąć ten cel, często zaczynamy stosować kolejne cudowne diety, które obiecują szybkie rezultaty w bardzo krótkim czasie. Z jednej strony jest to zaletą, jednak z drugiej...

0

Proste porady dotyczące zasadowego stylu życia

Całkowite przestrzeganie diety zasadowej, jest dla wielu osób zbyt dużym wyzwaniem. Z tego powodu, nie powinieneś się martwić, gdy raz na jakiś czas, zdarzy Ci się od niej odejść. Wystarczy, że będziesz przestrzegał jej...

0

Najważniejsze objawy zakwaszenia organizmu

Każdy z nas, podejmuje decyzje, które prowadzą do zdrowia lub choroby. Przykładowo, jeśli na naszym talerzu przeważają produkty zawierające nadmiar związków zakwaszających, z czasem dochodzi do pojawienia się objawów, wskazujących na zakwaszenie. Pierwszy objaw...

0

Najlepsze sposoby na odkwaszenie organizmu

Podstawowym warunkiem dla zachowania prawidłowego zdrowia, jest utrzymanie zasadowego pH płynów w organizmie. W tym artykule przedstawimy najważniejsze metody, sposoby, które pozwolą na pozbycie się nadmiernego zakwaszenia organizmu. Każda komórka organizmu łączy się z...

0

Dieta zasadowa – co jeszcze powinieneś o niej wiedzieć

Kluczem do zachowania zdrowia jest równowaga, wynikająca z odpowiedniego poziomu pH. W idealnej sytuacji, pH naszej krwi (oraz innych płynów organizmu), wynosi około 7.35 – 7.45. Jest wiele czynników, które wpływają na niekorzystne zakwaszenie...

0

Zalkalizuj swoją dietę!

Cud pH to rewolucyjna dieta (a dokładniej mówiąc, styl odżywiania), dzięki które inaczej spojrzysz na to co na co dzień jesz. Podstawowa zasadą jest utrzymanie równowagi 80:20, czyli dopilnowanie aby Twoja dieta w 80%...

0

Czym jest alkaliczne jedzenie?

Żywność alkaliczna to nic innego, jak produkty, które utrzymują idealną równowagę pomiędzy zakwaszeniem a alkalizacją naszego organizmu. Podstawą zasadowej diety są warzywa, owoce i niektóre produkty pełnoziarniste. Ciało składa się z organów, które skutecznie...

0

Dieta zasadowa pomaga w osiągnięciu sukcesów sportowych

Ryan robił wszystko, by poprawić swoją kondycję, jednak nie dawało to żadnych rezultatów. Jego celem było wygranie w konkursie, w którym liczyła się sprawność fizyczna. Zobaczył poprawę dopiero wtedy, gdy zastosował zasady diety alkalicznej...

0

Jeffrey zrzucił ponad 50 kg nadwagi

Jeffrey od roku jest na diecie zasadowej, co wpłynęło na znaczną poprawę jego stanu zdrowia. Przed wprowadzeniem programu Cud pH, mężczyzna ważył aż 145 kilogramów, natomiast dzięki niemu schudł do wagi 97,5 kg. Jego...