Nadwaga to niewątpliwie jeden z największych problemów zdrowotnych na świecie oraz w Polsce. Prognozy nie są optymistyczne – według różnych szacunków liczba osób z nadwagą stale się powiększa i dotyczy to różnych grup wiekowych. Co jest przyczyną tego zjawiska? Hermann Straubinger, autor książki Zdrowe odkwaszanie, […]

Czy pamiętasz jeszcze o swoim noworocznym postanowieniu? Jeśli tak, to szczerze gratulujemy! Natomiast jeśli masz małe potknięcia i powoli brakuje Ci wytrwałości, to dzięki nam ponownie wrócisz na ścieżki zdrowego trybu życia 🙂 W głównej mierze nasze osiągnięcia w walce z kilogramami zależne są od […]

Kluczem do dobrego samopoczucia jest równowaga w sferze emocjonalnej, duchowej i cielesnej. Nie jest możliwe osiągnięcie sukcesu, jeśli jesteśmy negatywnie nastawieni i nie wierzymy w sukces. Niekontrolowane, negatywne myśli często są powodem złego odżywiania. Badania wykazały, że osoby często odczuwające negatywne emocje, szybciej ulegają zakwaszeniu organizmu […]

Czy wiesz, że otyłość może skrócić Twoje życie nawet o 8 lat i zniszczyć Twoje zdrowie nawet o 20 lat wcześniej niż u osób, które mają prawidłową masę ciała? Skutki zdrowotne otyłości Najnowsze badania naukowców z Kanady potwierdzają teorię, że nadmierna otyłość skraca życie i […]

David to Amerykanin, który w prosty sposób przestawił się zdrowe jedzenie, dzięki czemu schudł w ciągu miesiąca aż 9 kilogramów. Takie działanie miała przede wszystkim woda alkaliczna z dodatkiem kropli pH, której pił 3 litry każdego dnia. Mężczyzna zmniejszył ilość białka w diecie – wyeliminował […]

Richard miał duże problemy z poruszaniem się i różnorodne problemy zdrowotne. Jego stan był tak zły, że musiał korzystać z aparatu tlenowego. Miał problemy ze wzrokiem (jaskra), a jego nogi były w bardzo złym stanie. Cierpiał na zapalenie powięzi i nie miał czucia w stopach. […]

Dieta Atkinsa jest bardzo popularna w USA, ponieważ niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jakie ma ona działanie na organizm. Debra dzięki tej diecie schudła ponad 10 kilogramów i waga stanęła potem w miejscu. Debra ciągle czuła się zmęczona i kręciło się jej w […]

Andrea nie była przekonana do tego, czy badanie krwi rozwiąże jej problemy, jednak musiała coś zmienić w swoim życiu. Jej marzeniem było schudnąć, co było niemożliwe, z powodu niewłaściwych nawyków żywieniowych. Co najgorsze była przekonana, że odżywia się prawidłowo. Badanie żywej kropli krwi wykazało, że […]

Elaine przez ponad 30 lat była otyła. Stosowała wiele diet – także te ekstremalne, jak dieta z dużą ilością białka i tłuszczu, ale waga dalej pokazywała zbyt dużo. Zmiana nastąpiła dopiero wtedy, gdy kobieta zastosowała dietę zasadową. W ciągu trzech miesięcy schudła 22 kilogramy. Kontynuowała […]

Laurie była chora z powodu dużej otyłości. Jej mięśnie i układ nerwowy były uszkodzone, Laurie często odczuwała ból, który uniemożliwiał jej chodzenie. Z tego powodu zaczęła treningi w basenie, jednocześnie wspomagając się lekami przeciwbólowymi. Mimo codziennych ćwiczeń nie schudła ani trochę. Od swojej przyjaciółki dowiedziała […]

David miał wiele problemów zdrowotnych, dlatego wydawało mu się, że otyłość jest jego najmniejszym problemem. Cierpiał na refluks i zapalenie prostaty, miał hemoroidy, problemy z układem krwionośnym i nerwowym. Cierpiał na depresję, rano przyjmował dużą ilość kofeiny, natomiast wieczorem – środki nasenne. Uprzednio kilkukrotnie próbował […]

Sharlene postanowiła, że musi coś zrobić ze swoim zdrowiem, gdy ważyła 135 kg. Od dawna nie lubiła swojego ciała i nie znosiła, gdy ktoś ją fotografował. Próbowała wielu metod odchudzania, które nie były skuteczne i prowadziły do efektu jojo. Jej błędem w odżywianiu było to, […]

Od lat zmagasz się z nadwagą? Stosowałaś wszystkie popularne diety? Jaki był efekt? Udało Ci się zrzucić zbędne kilogramy, ale po zakończeniu diety nadwaga wróciła niespodziewanie szybko? Cały Twój wysiłek poszedł na marne? Czy chcesz schudnąć raz a skutecznie? Mamy dla Ciebie receptę na sukces. […]

Podstawową zasadą dietetyczną w naszym społeczeństwie jest obliczanie ilości kalorii i tłuszczu w pożywieniu. Zdaniem doktora Younga takie rozwiązanie jest jedynie unikaniem problemu – nawet, jeśli schudniesz, Twój organizm może pozostać nadal chory. Sprawdzaj, jak bardzo zakwaszony jest Twój organizm – w przeciwnym przypadku walka z […]

Jeżeli będziesz prawdziwie zdeterminowany i gotowy do poświęceń, jakich wymaga zmiana stylu życia i diety, doświadczysz na własnej skórze efektów Cudu pH. Czym jest Cud pH? Cud pH to naturalny fenomen, który zachodzi dzięki prostej reakcji przyczynowo-skutkowej. Wszystkie dolegliwości i symptomy choroby mają jedną przyczynę. […]

W USA uznano, że otyłość to choroba, co pozwala lekarzom przepisywać na nią leki na receptę. Według doktora Roberta Younga, takie podejście może spowodować mnóstwo problemów. Choroba, czy złe nawyki? Podejście lekarzy w USA trudno nazwać inaczej, niż niewłaściwe. Dzięki temu, że otyłość jest uznana […]

Większość potraw, które spożywamy na śniadanie, jest pełna substancji kwasowych, prowadzących do wzrostu drożdży i grzybów w naszym ciele. Co najgorsze, są one promowane jako idealny pokarm na dobry początek dnia. Oto najgorsze potrawy, które możesz wybrać na śniadanie: Płatki śniadaniowe Tosty Naleśniki Wafle Muffinki […]

Najgłośniejsza debata na temat żywności fast food toczy się w USA, z powodu fali otyłości. Niezdrowa żywność jest też popularna w Polsce. 70 procent ludzi je niezdrową żywność raz w miesiącu, a 24 procent – raz w tygodniu. Wpływa to przede wszystkim na wzrost masy […]

Już niedługo będziemy składali sobie noworoczne przyrzeczenia. Najczęściej obiecujemy sobie, że schudniemy, jednak nie musisz czekać z tym do stycznia. Zacznij odchudzanie już dziś. Największą przeszkodą w zrzuceniu zbędnych kilogramów jest zakwaszenie organizmu, dlatego powinieneś połączyć zdrową dietę z przyjmowaniem odpowiednich preparatów. Odchudzanie z dietą […]

Najprościej rzecz ujmując, opracowana przez dr Robert O. Younga „Nowa Biologia”, zakłada, że przyczyną większości chorób jest zakwaszenie organizmu. Dla porównania, „stara biologia” opierająca się na badaniach Luisa Pasteura z późnych lat XIX wieku zakłada że przyczyną chorób są zarazki , które atakują organizm od […]