Cud pH
  • Alkaline 16 Greens 220 g
  • Alkaline 16 Greens saszetki
  • PuripHy zasadowe krople 60 ml
  • PuripHy zasadowe krople 30 ml
  • pHour Salts 450 g
  • pHour Salts saszetki
  • pHour Salts kapsułki
  • pHlush saszetki
  • Liquid ChloropHeal – chlorofil w płynie
  • Chlorophyll – spray chlorofil z miętą
  • Omega Gold – mieszanka olejów
  • Zasadowy zestaw startowy
  • Alkaliczny jonizator wody
  • Wyciskarka wolnoobrotowa Greenzyme
  • Facebook
Cud pH
  • ZASADOWA BAZA WIEDZY
    • Alfabetyczny spis artykułów
    • Tabela Żywności Zasadowej
    • Historie Pozytywnych Zmian
    • Zasadowe Przepisy
    • Książki i Poradniki
    • Odkwaszanie Organizmu
    • Zakwaszenie organizmu: jak sprawdzić?
    • Objawy zakwaszenia
      • Cukrzyca
      • Otyłość
      • Rak
      • Inne choroby
    • Najczęściej czytane
  • ZASADOWE SUPLEMENTY
    • Alkaline 16 Greens
    • PuripHy
    • ChloropHeal
    • pHlush
    • pHour Salts
    • Omega Gold
    • SKLEP Z SUPLEMENTAMI
  • KIM JESTEŚMY?
    • Nasz Zespół
    • Nasze Wartości
    • Nasze Doświadczenie
  • KONTAKT
dieta

Najlepsze produkty alkalizujące! Dodaj je do swojej diety

13 listopada 2016
Najlepsze produkty alkalizujące! Dodaj je do swojej diety
W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj!

Typowa dieta mieszkańców krajów rozwiniętych nie należy do najzdrowszych. Wręcz przeciwnie, składa się głównie z toksycznych i kwasowych produktów przetworzonych takich jak cukry, sztuczne substancje słodzące, zboża rafinowane oraz genetycznie modyfikowana żywność. Wszystko to w połączeniu z niekorzystnymi czynnikami środowiskowymi takimi jak brak odpoczynku, stres, czy nadmierne spożywanie leków prowadzi do licznych przewlekłych chorób.

Jednym z fundamentalnych problemów leżących u podstaw niezrównoważonego stylu życia jest brak zrozumienia, że nasze ciało potrzebuje równowagi pH we krwi i aby przetrwać, należy utrzymać poziom pH 7,365 (lekko zasadowe).

Pokarmy, które spożywamy to swoiste paliwo. W procesie trawienia “spalane paliwo” staje się “popiołem”, który ma charakter zasadowy lub kwaśny. Prawa biochemiczne wyjaśniają, że sama żywność jako substancja organiczna nie posiada cech zasadowości lub kwasowości. Jest to atrybut materii nieorganicznej, takiej jak wapń, magnez, potas, sód, siarka, czy fosfor.

Wszystkie pokarmy w przyrodzie zawierają zarówno elementy kwasowe, jak i zasadowe. Według Conscius Living Center zaburzona lub zachowana równowaga jest rezultatem wyboru takich a nie innych produktów. Spożywanie zbyt wielu pokarmów kwasotwórczym może mieć tragiczne skutki dla naszego zdrowia. Wynika to z faktu, że składniki odżywcze, które są niezbędne do utrzymania lekko zasadowego stanu organizmu, nie są dostarczane wraz z codziennymi posiłkami. Ciało może pobierać minerały z własnych zasobów, np. kości, upośledzając zdolność do samoregeneracji i detoksykacji metali ciężkich. W konsekwencji prowadzi to do chronicznego zmęczenia i podatności na wiele chorób. A margines błędu jest niewielki – nawet lekko kwaśne pH (w granicach 6,9) może prowadzić do śpiączki i śmierci.

Najlepsze produkty alkalizujące

Oczywiście celem nadrzędnym jest równowaga. Spożywanie zbyt wielu odkwaszających pokarmów także może prowadzić do powikłań. Jednak ryzyko w tym wypadku jest mniejsze. W celu zwalczenia skutków nieodpowiedniej diety, przedstawiamy najlepsze produkty alkalizujące – 6 głównych grup, które powinny znaleźć się w codziennych posiłkach.

  1. Warzywa korzeniowe. W tradycyjnej medycynie chińskiej ten typ warzyw jest szczególnie doceniany. Są one przede wszystkim bardziej bogate w składniki mineralne niż inne warzywa. Dobrym przykładem jest rzodkiewka (biała, czarna lub czerwona) oraz buraki, marchew, rzepa, chrzan i brukiew. Wystarczy je podgotować na parze zaledwie 15-20 minut, aby były gotowe do spożycia i dawały uczucie sytości.

  2. Warzywa kapustne. Są to dość popularne warzywa, mające wielu miłośników. Brokuły, kapusta, kalafior czy brukselka są doskonałe z domowym pesto.

  3. Zielone warzywa liściaste. Należy do nich kapusta, boćwina, rzepak i szpinak, z których ten ostatni jest prawdziwą rewelacją. Znany jest on przede wszystkim z dużej zawartości witaminy K i kwasu foliowego. Szpinak ma również mnóstwo witamin, minerałów, przeciwutleniaczy oraz błonnika, który działa korzystnie na proces trawienia.

    najlepsze produkty alkalizujące

  4. Czosnek. Ten ceniony produkt pojawia się często na listach najbardziej zdrowych pokarmów zasadowych. Wpływa korzystanie także na układ krążenia i odpornościowy, obniża ciśnienie krwi, oczyszcza wątrobę i jest dobrą bronią przeciwko chorobom.

  5. Pieprz cayenne. Zawiera wiele enzymów niezbędnych do funkcjonowania układu hormonalnego. Jest jednym z najbardziej alkalizujących. Jest znany ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych oraz zawartości witaminy A, co czyni go przydatnym środkiem w walce z wolnymi rodnikami, które prowadzą do wielu chorób.

  6. Cytryna. Owoc o znakomitych właściwościach alkalizujacych. Jako naturalny środek odkażający może leczyć rany. Przynosi natychmiastową ulgę w dolegliwościach taki jak: nadkwaśność, kaszel, przeziębienie, grypa i zgaga. Cytryna również pobudza wątrobę i pomaga w detoksykacji.

Warto zatem zwracać uwagę co znajduje się na naszym talerzu. Stosowanie tradycyjnej zasady “jedz warzywa” jest pierwszym krokiem do osiągnięcia lepszego zdrowia, a wskazane przez nas produkty niewątpliwie przyczynią się do równowagi pH. Dodaj więc najlepsze produkty alkalizujące do swojej diety i ciesz się dobrym zdrowiem! Krokiem drugim do równowagi pH są odpowiednie suplementy diety, np. suplementy Alkaline Care.

cytrynaczosnekdietadieta zasadowapieprz cayenneprodukty alkalizującewarzywa kapustnewarzywa korzeniowezielone warzywa liściaste

Related Posts

Limonka – właściwości i zastosowanie

Limonka – właściwości i zastosowanie

W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj! Odkwaszanie organizmu i dieta zasadowa kojarzą się zwykle z cytryną. Jest to słuszne skojarzenie. Ten owoc odgrywa ważną rolę w powrocie do równowagi pH, oczyszcza organizm, wzmacnia układ odpornościowy i posiada […]

Możliwości zastosowania kropli odkwaszających organizm PuripHy

Możliwości zastosowania kropli odkwaszających organizm PuripHy

W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj! Czy poszukujesz dobrej jakości odkwaszających suplementów diety? Czy rozglądasz się za sposobami na wzmocnienie zdrowia lub jego podreperowanie? A może już masz krople odkwaszające organizm PuripHy i zastanawiasz się, w jaki […]

10 znakomitych jesiennych superfoods

10 znakomitych jesiennych superfoods

W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj! Jedzenie ma niebagatelny wpływ na zdrowie. Zdawali sobie z tego sprawę już starożytni, czego wyrazem jest aktualne do tej pory powiedzenie Hipokratesa niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem. Te słowa […]


4 najważniejsze pokarmy w zbilansowanej diecie wegetariańskiej
Poznaj fitoplankton i jego 6 niezwykłych właściwości

Naszym głównym celem jest poprawa życia i zdrowia ludzi, poprzez szerzenie koncepcji alkalicznego i zdrowego stylu życia. Znajdziesz u nas informacje o odkwaszaniu organizmu, przepisy na smaczne i zdrowe dania oraz suplementy i inne produkty wspierające alkaliczny styl życia.

Kategorie

  • Cukrzyca
  • dieta
  • Emocje
  • Inne choroby
  • minerały
  • Otyłość
  • Pokarm
  • promocja zdrowia
  • Przepisy
  • Rak
  • Sklep Cud pH
  • Substancje lecznicze
  • Sukcesy
  • Wirusy

Naszym głównym celem jest poprawa życia i zdrowia ludzi, poprzez szerzenie koncepcji alkalicznego i zdrowego stylu życia. Znajdziesz u nas informacje o odkwaszaniu organizmu, przepisy na smaczne i zdrowe dania oraz suplementy i inne produkty wspierające alkaliczny styl życia.

Ostatnie wpisy

  • Bób – właściwości i możliwości wykorzystania w kuchni
  • Dieta alkaliczna a wyjazdy wakacyjne
  • Przepisy na soki z warzyw i owoców
  • Zioła, które warto zbierać w czerwcu

KONTAKT

CUD PH s.c.
Grzybowska 87
00-844 Warszawa

Email: biuro@cudph.pl
www.cudph.pl

Wykonanie : Strony Internetowe Białystok Lin-Art.pl