Typowa dieta mieszkańca Stanów Zjednoczonych zalicza się do najbardziej śmiertelnych na świecie. Niestety, ta tendencja coraz częściej dotyczy też statystycznego mieszkańca Europy. Nasza dieta w większości składa się z produktów wysoko przetworzonych, dużej ilości cukru, zakwaszającego mięsa, produktów mlecznych oraz roślin modyfikowanych genetycznie. To właśnie […]

Mike był perkusistą, który był tak otyły, że zaczął mieć problemy z grą na instrumencie – bolały go ręce i nogi. Jego waga sięgnęła prawie 200 kilogramów i wtedy poczuł, że czas na zmiany. Zastosował dietę zasadową i robił wszystko, by odkwasić swój organizm. Dzięki […]

Czy wiesz, że otyłość może skrócić Twoje życie nawet o 8 lat i zniszczyć Twoje zdrowie nawet o 20 lat wcześniej niż u osób, które mają prawidłową masę ciała? Skutki zdrowotne otyłości Najnowsze badania naukowców z Kanady potwierdzają teorię, że nadmierna otyłość skraca życie i […]

Cindy prowadziła własną firmę, co przełożyło się na znaczny wzrost jej wagi – przez 3 lata utyła całe 41 kilogramów. Długo starała się pozbyć problemu z nadwagą i wydawała pieniądze na różne metody leczenia, które nie skutkowały. Czuła się bardzo źle, nie miała siły do […]

Redukcja wagi to wyjątkowo trudne zadanie. Czasami po spektakularnym sukcesie pojawia się tak zwany efekt jo-jo, który potrafi skutecznie zniechęcić do odchudzania. Jak zdrowo i skutecznie stracić na wadze? Odpowiedzią na to pytanie jest dieta wegańska! Czym jest dieta wegańska? Dieta wegańska to ścisły wegetarianizm. […]

Czy wiesz, że… olej kokosowy to doskonały środek wybielający zęby? Założę się, że na 99% nie miałeś o tym pojęcia 😉 Poznaj inne zaskakujące właściwości oleju kokosowego. Olej kokosowy – smakowity superfood Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia należy to grupy superfood, czyli cudownego jedzenia – […]

W przeciągu kilkunastu lat metody leczenia wykorzystujące elektryczną stymulację mózgu, zyskały znacznie na precyzyjności. Metoda ta pozwala chirurgom na umieszczanie specjalnych elektrod w niemal każdej części mózgu. Następnie za ich pośrednictwem można w odpowiedni sposób stymulować ten narząd i korygować nieprawidłowe sygnały. Takie leczenie jeszcze […]

Pam nie wierzyła w to, że uda jej się zrezygnować z mięsa, kawy i piwa, jednak dzięki przejściu na zasadowy styl życia, nie miała problemu z taką zmianą. Pam miała problemy zdrowotne – nie mogła spać, źle wyglądała i bolały ją stawy. Ciągle dokuczały jej […]

Dieta roślinna oparta na warzywach, owocach, kiełkach, pestkach, roślinach strączkowych i oliwach pełnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, poprawia samopoczucie przy depresji. Udowodniono to badaniami opublikowanymi w magazynie BMC Medicine. Obszerne badania przeprowadzone na ponad 15 tysiącach osób pokazały związek między zdrowym odżywianiem, niedoborem wartości odżywczych w organizmie, […]

Elektrolity to medyczne określenie jonów soli, które są obecne w naszej krwi, osoczu oraz płynach tkankowych, które pozwalają unormować pH organizmu. Osoby, które cierpią na niedobór elektrolitów, często chorują na serce. Może być to związane z niedoborem zielonych, zasadowych warzyw w diecie. Większość z nas […]

Zasadowy styl życia i odpowiednia dieta to skuteczny sposób na zapobieganie wielu chorobom. Rekomendowane jest spożywanie 5 razy dziennie owoców lub warzyw oraz jedzenie odpowiedniej ilości zasadowego pożywienia każdego dnia. Najnowsze badania wykazują, że zioła i przyprawy mogą równie skutecznie pomagać w utrzymaniu zdrowia i […]

Badania naukowców z Uniwersytetu Yale potwierdzają teorię Dr. Roberta O. Younga dotyczącą osteoporozy. Po analizie licznych badań (w tym także tych, które już od dawna głosił dr Robert O. Young) naukowcy odkryli, że w krajach, w których został stwierdzony najwyższy odsetek chorujących na osteoporozę (między […]

Ryan robił wszystko, by poprawić swoją kondycję, jednak nie dawało to żadnych rezultatów. Jego celem było wygranie w konkursie, w którym liczyła się sprawność fizyczna. Zobaczył poprawę dopiero wtedy, gdy zastosował zasady diety alkalicznej i odkwasił swój organizm za pomocą zielonych koktajli. Pomogło mu to […]

Podsumowanie wyników badań z początku ubiegłego stulecia mrozi krew w żyłach. Okazuje się, że króliki i psy laboratoryjne żywione pokarmami bogatymi w kwas mlekowy i kwas solny są dużo bardziej podatne na rozwój miażdżycy! Opisany powyżej eksperyment został przeprowadzony przez Oswalda Loeba, znanego profesora farmakologii […]

Najnowsze badania pokazują, że im wyższy poziom cholesterolu we krwi tym niższe ryzyko zawału serca lub udaru mózgu. Brzmi to nieprawdopodobnie…jednak badania wyraźnie wskazują na fakt, że niski poziom cholesterolu we krwi podwyższa ryzyko zawału i udaru mózgu. Ponad 80% ludzi, u których stwierdzono normalny […]

Jeffrey od roku jest na diecie zasadowej, co wpłynęło na znaczną poprawę jego stanu zdrowia. Przed wprowadzeniem programu Cud pH, mężczyzna ważył aż 145 kilogramów, natomiast dzięki niemu schudł do wagi 97,5 kg. Jego talia zmniejszyła się o 30 centymetrów i mógł nosić koszulki w […]

W naszych domach znajduje się wiele rzeczy. Czy wiesz, ze niektóre z nich mogą być toksyczne? Poniżej lista 12 najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia produktów, które znajdziesz w kazdym domu. 1. Talk Składniki talku mogą powodować rozwój nowotworu jajników oraz działają drażniąco na płuca. 2. Pudry […]

Za odporność organizmu odpowiada w dużej mierze alkaliczna dieta i styl życia. Białe krwinki to wcale nie jest armia żołnierzy, która aktywuje się w momencie, kiedy nasz organizm jest atakowany. Leukocyty nie zawsze atakują zdrowe komórki ciała. Białe krwinki to raczej „śmieciarze”, którzy wędrują po płynach […]

Coroczny rytuał radioaktywnego trucia piersi, znany szerzej jako mammografia, jest wciąż stosowany przez kobiety. Ten temat zainteresował także dr Roberta Younga. Najnowsze badania naukowców z Seattle w USA pokazują, że proste ultradźwięki, które emitują nieszkodliwe fale dźwiękowe (inaczej niż mammograf, który emituje szkodliwe promieniowanie jonizujące), […]

Aż 90% dorosłych Amerykanów naraża się na zwiększone ryzyko zawału serca. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta. Wszystkiemu winna jest zakwaszająca dieta i styl życia. Kondycja zdrowotna dorosłego Amerykanina Praktycznie wszyscy mieszkańcy Stanów Zjednoczonych cierpią na nadciśnienie, mają zbyt wysoki poziom cholesterolu, zbyt wysokie stężenie cukru we […]