W ostatnim czasie dużo mówi się o szkodliwości soli. Dyskusja trwa w najlepsze, każdy ma w zanadrzu celne argumenty. A jaka jest prawda o soli? Czy faktycznie aż tak bardzo nam szkodzi, że powinniśmy jak najszybciej wykluczyć ją z naszego jadłospisu? A może wcale nie […]

Nasze ciała zostały zaprojektowane tak, abyśmy byli szczupli, pełni energii, mieli piękną, gładką skórę, mnóstwo witalności a nasz umysł był jasny i bystry. Tymczasem jest odwrotnie, duża część społeczeństwa jest otyła, przewlekle zmęczona, pozbawiona sił i chęci do życia. Dlaczego tak się dzieje? Otyłość, brak energii, […]

Organizm człowieka składa się z wody w ok 70%. To ważna informacja, ponieważ pozwala zrozumieć, jak ważna jest dla naszego zdrowia i życia. W każdej komórce naszego ciała życiodajna woda jest obecna i bierze udział w najważniejszych procesach życiowych. Jej skład i jakość ma ogromny […]

Różnego rodzaju alergie są prawdziwą zmorą współczesnego społeczeństwa. Niemal 70% dorosłych osób jest uczulona przynajmniej na jeden składnik żywności, kurz, pyłki roślin itp. Spory odsetek z nich nawet nie wie, że przyczyną ich kłopotów ze zdrowiem jest reakcja uczuleniowa. Dotąd sądzono, że przyczyną alergii jest […]

Współczesny świat pędzi naprzód w zastraszającym tempie. Aby za nim nadążyć i podołać wszystkim wyzwaniom potrzebujemy siły, witalności i mnóstwa energii, by zdążyć na czas, wykonać wszystkie zadania, zrealizować marzenia. Jednak coraz więcej osób opada z sił, z każdym dniem zauważa spadek energii, jednym słowem […]

Wątroba jest jednym z kluczowych organów w organizmie. Każdego dnia ciężko pracuje, oczyszczając Twój organizm z toksyn oraz wspomagając proces trawienia. Dba także o to, by utrzymać równowagę kwasowo – zasadową. Jednak, gdy ma do czynienia ze zbyt dużą ilością toksyn, jej wydajność spada, a […]

Dr Robert O. Young, ekspert w dziedzinie żywienia udowadnia, jak niebezpieczne dla zdrowia jest zakwaszenie organizmu. Jakie są przyczyny zbyt wysokiego poziomu kwasowości? Teoretycznie rzecz biorą, ludzki organizm przez setki tysięcy lat ewolucji powinien być znakomicie przystosowany do stosowanej diety. Tymczasem okazuje się, że nasi […]

Dr Robert O. Young od 25 lat studiuje wyniki badań, które opisują zależność między poziomem kwasowości a stanem zdrowia człowieka i jego podatności na choroby. Okazuje się, że w ludzkim organizmie istnieje kwasowo – zasadowa harmonia, która gwarantuje dobre zdrowie i odporność. Alkaliczne pH naszego […]

Znany kardiochirurg i jego odkrycie. Lekarze często podążają szlakami dawno utartych teorii. Rzadko mają odwagę przyznać, że się mylili i stosowali mało skuteczne metody terapii. Światowej sławy kardiochirurg, który w swojej karierze wykonał ponad 5000 operacji na otwartym sercu postanowił podzielić się swym odkryciem, na […]

Magnez to substancja, która wpływa nie tylko na układ nerwowy, ale także na zmniejszenie zakwaszenia organizmu. Osoby, które przez długi czas miały niedobór magnezu w diecie, mają większe ryzyko występowania chorób związanych z wiekiem. Najważniejszą formą magnezu jest chlorek – uczestniczy on w tysiącach reakcji […]

Zastanawiałeś się, dlaczego tak wiele osób ma problemy ze schudnięciem? Dzieje się tak dlatego, że zwracamy uwagę na kalorie, a nie na to, czy nasz organizm jest zakwaszony. Zakwaszenie organizmu, które jest spowodowane przez niewłaściwą dietę, to podstawowa przyczyna nadwagi. Rozwiązanie problemu nadwagi Program doktora […]

Cukrzyca to choroba, którą rozpoznano u 1,5 miliona Polaków. Uważa się, że u pół miliona ludzi jest ona nierozpoznana, ponieważ nie daje ona objawów tak długo, aż stan pacjenta nie stanie się poważny. Z tego powodu aż jedna czwarta cukrzyków ma powikłania. Ta choroba pojawia […]

Zadziwiające, jak wiele osób lekceważy rolę diety jako czynnik wpływający na powstawanie chorób. Z powodu złego odżywiania czujesz się źle i brakuje Ci energii, a w konsekwencji prowadzi ono do chorób. Na szczęście doktor Robert Young w swojej książce „Próbowałam już tylu diet, przełomowy program […]

Pomidory to jedno z najlepiej sprzedających się warzyw, które posiadają właściwości alkalizujące organizm. Naukowcy z Japonii odkryli, że pomidory zawierają składnik, który pomaga w zmniejszeniu ilości cholesterolu we krwi. Zespół naukowców z uniwersytetu w Kioto skupił się na badaniach ekstraktu z pomidorów. W trakcie badań […]

Fruktoza jest niesłusznie uważana za zdrowszą odmianę cukru. Ta naturalna forma cukru zwiększa ryzyko powstawania otyłości, cukrzycy, nadmiaru cholesterolu we krwi, syndromu metabolicznego i stłuszczenie wątroby. Jest to szczególnie ważne z uwagi na to, że fruktoza jest dodawana do wielu produktów spożywczych i napojów. Wykazano, […]

Badania na temat ludzkich genów wykazały, że dieta ma na nie bardzo duży wpływ. Jeśli osoba stosuje dietę alkaliczną, przekazuje potomstwu dobre geny. Biochemia jest skomplikowaną dziedziną, ale z tego artykułu dowiesz się, w jaki sposób dieta działa na nasz organizm. Czasy wojny dają odpowiedź W […]

Alkaliczna dieta to klucz do zachowania zdrowych jelit i zdrowego mózgu. Wiele badań potwierdziło, że ludzie, którzy cierpią na chorobę Alzheimera lub Parkinsona, wcześniej odżywiali się w nieprawidłowy sposób. Jak wygląda prawidłowa dieta alkaliczna? Dieta alkaliczna powinna zawierać przynajmniej 5 porcji owoców i warzyw i […]

Nauki medyczne obecnie wyznają teorię, że białe krwinki zapewniają odporność chroniąc przed chorobami. W oparciu o moje obserwacje ta teoria nie wydaje mi się właściwa. Na trzecim roku studiów na mikrobiologii obserwując białe krwinki przez mikroskop nigdy nie widziałem, żeby atakowały cokolwiek. W rzeczywistości białe […]

[contextly_auto_sidebar id=”bvSISkKvKrsnYqVT64LFkAhqUd76O42s”] Sól to substancja, która jest niezbędna dla zwierząt i roślin. Nie może jej zabraknąć w diecie człowieka, ponieważ wpływa ona na równowagę wodną organizmu i powoduje usuwanie zanieczyszczeń. Doktor Robert Young pisze, że na świecie są 2 oceany – jeden w komórkach Twojego […]

[contextly_auto_sidebar id=”QBnIFJBNwMDCgzh1r1nHE31DvRb805Me”] Ludzie teoretycznie przystosowali się do nowego rodzaju diety. Wprowadziliśmy go po raz pierwszy 10 tysięcy lat temu, a następna zmiana pojawiła się około 200 lat temu. Okazuje się, że organizm człowieka nie jest w stanie żywić się tak, jak to nam proponują po […]