Zewsząd słyszysz, że dieta odkwaszająca (inaczej: dieta zasadowa, dieta alkaliczna) działa niezwykle korzystnie na organizm? Chciałbyś wprowadzić zmiany w swojej diecie, lecz nie wiesz od czego zacząć? Zacznij od poniższych 6 kroków. Nie musisz od razu wprowadzać radykalnych zmian do codziennego menu – wystarczy, że […]

Święta to wielki czas próby silnej woli dla osób na diecie. Nie martw się, że ominie Cię wspólne radowanie się przy rodzinnym stole. Jeśli jesteś na diecie alkalicznej (a dobrze wiemy, że jesteś :)), proponujemy Ci wielkanocne przepisy dietetyczne. Sprawdź, jak smacznie możesz obchodzić święta! […]

Jak dobrze wiesz, kawa mocno zakwasza organizm. Jednak co zrobić, jeśli nie możesz się oprzeć codziennej, porannej dawce przyjemności? Mamy rozwiązanie! Matcha latte to nie tylko jeden z najmodniejszych trendów wśród fanów zdrowego odżywiania i społeczności blogosfery, ale również ciekawa alternatywa dla osób, które nie potrafią […]

Dieta roślinna oparta na warzywach, owocach, kiełkach, pestkach, roślinach strączkowych i oliwach pełnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, poprawia samopoczucie przy depresji. Udowodniono to badaniami opublikowanymi w magazynie BMC Medicine. Obszerne badania przeprowadzone na ponad 15 tysiącach osób pokazały związek między zdrowym odżywianiem, niedoborem wartości odżywczych w organizmie, […]

Lisa przez wiele lat szukała sposobu na pozbycie się swoich chorób. Cierpiała między innymi na: alergie depresję chroniczne bóle i wiele innych chorób Ciągłe odwiedzała gabinety „specjalistów” od medycyny naturalnej i lekarzy, ale żadna z metod leczenia jej nie pomagała. Przez 7 lat wypróbowała różne […]

Największym problemem Scotta było to, że po schudnięciu wracał do starych nawyków żywieniowych. Z tego powodu znów tył i ważył jeszcze więcej niż przed terapią odchudzającą. Pewnego dnia zrozumiał, że skuteczne odchudzanie jest możliwe tylko wtedy, gdy dieta będzie stałą zmianą i nowym sposobem na […]

Vera cierpiała na wiele chorób – dokuczało jej zapalenie stawów, niedoczynność tarczycy i nadciśnienie, miała też refluks. Standardowe leczenie sprawiło, że kobieta nie miała siły do uprawiania swojego ulubionego hobby, jakim było tapicerstwo. Pewnego dnia podjęła decyzję o tym, że nie chce tak żyć i […]

Jakiś czas temu media obiegła informacja, że jedzeni szpinaku może poważnie zagrozić Twojemu zdrowiu. Dlaczego? Twierdzono, że warzywa te są nie tylko źródłem cennych minerałów, ale za ich pośrednictwem możemy zostać zakażeniu bakteriami E. coli, które z kolei wywołują ciężkie zatrucia, w niektórych wypadkach (szczególnie […]

Badania przeprowadzane na całym świecie pokazują, że osoby spożywające duże ilości owoców i warzyw cieszą się dobrym zdrowiem i dłuższym życiem. Brzmi to jak banał, ale mało osób przykłada do tego wagę. Dziś, tempo życia jest zawrotne, współczesnemu człowiekowi na wszystko brakuje czasu, żyje w […]

Dr Robert O. Young od 25 lat studiuje wyniki badań, które opisują zależność między poziomem kwasowości a stanem zdrowia człowieka i jego podatności na choroby. Okazuje się, że w ludzkim organizmie istnieje kwasowo – zasadowa harmonia, która gwarantuje dobre zdrowie i odporność. Alkaliczne pH naszego […]

Jaka jest przyczyna agresji wśród dzieci? Ilość agresywnych zachowań wśród ludzi jest zastraszająca. Odsetek przestępstw, które popełniają dzieci, z każdym rokiem wzrasta. Powodem jest agresja. Duża część tych osób ma problemy emocjonalne, z którymi nie mogą sobie poradzić. Trudno to sobie wyobrazić, ale jedną z […]

Czy sprawdzasz etykiety na preparatach, które przyjmujesz? Jeśli zawierają one takie składniki, jak stearynian magnezu lub kwas stearynowy, lepiej zmień producenta. Naukowcy z Teksasu i wschodniej Karoliny wykryli, że mają one toksyczne działanie na błony komórkowe i prowadzą do spadku odporności. Gdy długo przyjmujesz takie […]

Zastanawiałeś się, dlaczego tak wiele osób ma problemy ze schudnięciem? Dzieje się tak dlatego, że zwracamy uwagę na kalorie, a nie na to, czy nasz organizm jest zakwaszony. Zakwaszenie organizmu, które jest spowodowane przez niewłaściwą dietę, to podstawowa przyczyna nadwagi. Rozwiązanie problemu nadwagi Program doktora […]

Aby zapobiec upadkom, powinieneś zmniejszyć ilość przyjmowanych lekarstw, odkwasić swój organizm za pomocą warzyw i zielonych drinków, a także zmniejszyć ilość zakwaszającej żywności i napojów. Powinieneś także przyjmować więcej witaminy D3. Dzięki temu można pozbyć się nie tylko problemów z upadkami, ale także innych chorób, […]

Dzień dobry wszystkim! Siedzę sobie, popijając mojego Zielonego Drinka, zastanawiając się nad moją alkalizującą podróżą… I nagle coś ważnego przyszło mi do głowy. Moją pierwszą myślą było: “Ten napój jest taki przepyszny; taki smakowity… Kiedy go skończę, mogę sobie zrobić następny, och, a potem jeszcze […]

Nasze ciała zostały zaprojektowane by być zdrowe, szczupłe i energiczne. Mieliśmy mieć gładką, elastyczną skórę i szybki umysł. Zamiast tego mamy nadwagę, jesteśmy zmęczeni i słabi. Dlaczego? Nowa Biologia „Nowa Biologia” Dr Roberta O. Younga , w większości po prostu stwierdza, że nadmierne zakwaszenie ciała […]