Na polskim rynku można znaleźć kilku producentów mających w swojej ofercie zielone koktajle. Taki produkt to najczęściej proszek z drobno sproszkowanych, wysuszonych warzyw i owoców. Przy tak dużym wyborze produktów, trudno jest ocenić, który koktajl będzie dla nas najlepszym rozwiązaniem, dlatego przygotowaliśmy ten krótki poradnik.
Na co zwracać uwagę kupując zielone koktajle?
- W pierwszej kolejności zadaj sobie pytanie – czy Twój zielony koktajl zawiera cukier. Producenci stosują go po to, by poprawić smak produktu, jednocześnie całkowicie zaprzeczając idei jego działania. Koktajl ma odkwaszać, natomiast cukier – zakwasza organizm.
- Wypełniacze – w tańszych zielonych koktajlach znajdziemy tanie wypełniacze. W produkcie nie powinno być aromatów i konserwantów, które zakwaszają organizm.
- Przed zakupem należy także sprawdzić, czy dany produkt jest wolny od drożdży, grzybów i wodorostów. Te substancje lub ich ekstrakty są dodawane do wielu preparatów, jednak mogą mieć one działanie zakwaszające. Dobrym przykładem takiej substancji jest chlorella i spirulina. Ona także jest zielona, ale zawiera bardzo dużo zakwaszającego białka i może stać się źródłem metali ciężkich.
- Rozdrobnienie cząsteczek – tańsze zielone koktajle mogą zawierać grubsze cząsteczki, przez co przygotowanie gładkiego drinka jest bardzo trudne. Najlepsze zielone drinki są bardzo drobne.
- Zapach i smak – tutaj najważniejsze są osobiste preferencje użytkownika. Dobre zielone koktajle mają odpowiednio dobrany skład, dlatego są pyszne, mimo braku substancji nadających smak i aromat.
W komentarzu napisz jaki jest Twój ulubiony zielony koktajl!
