Odczuwasz częste zmęczenie bez wyraźnej przyczyny? Próbujesz od lat zrzucić zbędne kilogramy? Czujesz rozdrażnienie i masz uciążliwe problemy z koncentracją? Borykasz się z problemami żołądkowymi lub często się przeziębiasz? Mogą to być oznaki zakwaszenia organizmu, czyli braku równowagi pH.
Czym jest zakwaszenie?
Organizm każdego dnia produkuje tzw. odpady kwasowe (cholesterol, kwas moczowy, kwas octowy). Przy zdrowej diecie i zdrowym stylu życia jest w stanie sobie z nimi poradzić. Jednak problem zaczyna się wtedy, gdy musi zneutralizować duże ilości odpadów kwasowych, powstałych w wyniku nieprawidłowej diety, stresu, małej aktywności fizycznej, czy dużej ilości leków.
Zakwaszony organizm traci zdolność do regeneracji uszkodzonych komórek, oczyszczania z metali ciężkich, a nawet wchłaniania składników odżywczych. Brak równowagi pH objawia się wieloma różnymi dolegliwościami, m.in.:
- zmęczeniem,
- rozdrażnieniem,
- nadwagą,
- częstymi przeziębieniami,
- wypadaniem włosów,
- łamliwymi paznokciami,
- nadwagą.
Po wielu latach zakwaszenie może przyczynić się do powstania poważnych chorób, takich jak miażdżyca, osteoporoza, cukrzyca, reumatyzm. Dlatego pamiętaj, że zawsze lepiej jest zapobiegać niż leczyć.
Dieta odkwaszająca i oczyszczająca organizm
Pierwszym krokiem do oczyszczania organizmu i odzyskania równowagi pH jest odpowiednia dieta. Produkty, które najbardziej zakwaszają, to: fast foody, gazowane napoje, gotowe wędliny, mięso, słodycze. Staraj się ich wystrzegać lub przynajmniej ograniczyć ich ilość w diecie. Warto natomiast dodać do codziennego menu produkty, które są bogate w składniki odżywcze, oczyszczają organizm i pomagają mu odzyskać równowagę pH: warzywa korzeniowe, warzywa kapustne, zielone warzywa liściaste, czosnek, pieprz cayenne, cytryna.
Szczegółowy spis produktów zakwaszających i odkwaszających pokazuje tabela żywności zasadowej >>
Alkaliczne suplementy diety
Drugim krokiem na drodze do odkwaszania organizmu i zadbania o równowagę pH są alkaliczne suplementy diety. Warto postawić na sprawdzone suplementy najwyższej jakości. Takie właśnie są produkty hiszpańskiej firmy Alkaline Care. Alkaliczne suplementy:
- wspomagają odkwaszanie i oczyszczanie,
- pomagają utrzymać prawidłowe pH,
- wspierają ogólne zdrowie całego organizmu,
- pomagają zrzucić zbędne kilogramy,
- odżywiają organizm na poziomie komórkowym,
- są wydajne.
Produkty są dostępne w internetowym sklepie AlkalineCare.pl >>
Oczyszczanie organizmu na wiosnę chlorofilem w płynie
Chlorofil jest zielonym pigmentem, który występuje w prawie wszystkich roślinach, niektórych gatunkach alg czy bakterii. Działa on na człowieka niezwykle korzystnie, dlatego jeśli szukasz jednego preparatu na podreperowanie zdrowia, sięgnij po chlorofil w płynie. Wystarczy kilkanaście kropli dziennie, aby poprawić pracę wątroby, nerek, układu pokarmowego, wzmocnić układ odpornościowy, oczyścić organizm z toksyn oraz odkwasić organizm. Wiosna to idealny czas na zmiany, zacznij od wzmocnienia zdrowia. Przeprowadź oczyszczanie organizmu na wiosnę i poczuj się lekko i swobodnie 🙂
