Cud pH
  • Alkaline 16 Greens 220 g
  • Alkaline 16 Greens saszetki
  • PuripHy zasadowe krople 60 ml
  • PuripHy zasadowe krople 30 ml
  • pHour Salts 450 g
  • pHour Salts saszetki
  • pHour Salts kapsułki
  • pHlush saszetki
  • Liquid ChloropHeal – chlorofil w płynie
  • Chlorophyll – spray chlorofil z miętą
  • Omega Gold – mieszanka olejów
  • Zasadowy zestaw startowy
  • Alkaliczny jonizator wody
  • Wyciskarka wolnoobrotowa Greenzyme
  • Facebook
Cud pH
  • ZASADOWA BAZA WIEDZY
    • Alfabetyczny spis artykułów
    • Tabela Żywności Zasadowej
    • Historie Pozytywnych Zmian
    • Zasadowe Przepisy
    • Książki i Poradniki
    • Odkwaszanie Organizmu
    • Zakwaszenie organizmu: jak sprawdzić?
    • Objawy zakwaszenia
      • Cukrzyca
      • Otyłość
      • Rak
      • Inne choroby
    • Najczęściej czytane
  • ZASADOWE SUPLEMENTY
    • Alkaline 16 Greens
    • PuripHy
    • ChloropHeal
    • pHlush
    • pHour Salts
    • Omega Gold
    • SKLEP Z SUPLEMENTAMI
  • KIM JESTEŚMY?
    • Nasz Zespół
    • Nasze Wartości
    • Nasze Doświadczenie
  • KONTAKT
Przepisy

Czym jest alkaliczne jedzenie?

26 czerwca 2016
Czym jest alkaliczne jedzenie?
W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj!

Żywność alkaliczna to nic innego, jak produkty, które utrzymują idealną równowagę pomiędzy zakwaszeniem a alkalizacją naszego organizmu. Podstawą zasadowej diety są warzywa, owoce i niektóre produkty pełnoziarniste.

Ciało składa się z organów, które skutecznie neutralizują niebezpieczne kwasy. Często zdarza się jednak tak, że zakwaszenie jest tak duże, że nasz organizm sam nie radzi sobie z ich usuwaniem. Organizm jest zdolny do utrzymania równowagi kwasowo-zasadowej pod warunkiem, że organy pracują prawidłowo. Ich prawidłowe funkcjonowanie jest utrudnione, kiedy „zalewa” je nadmiar niebezpiecznych kwasów dietetycznych i metabolicznych. Usuwania kwasów z organizmu nie wspomaga zła dieta oraz stosowanie używek (alkohol, papierosy).

Problem zakwaszenia organizmu doskonale prezentują amerykańskie badania. Według najnowszych danych, standardowa dieta amerykańskiej rodziny jest bardzo kwasotwórcza. Organizm statystycznego obywatela Stanów Zjednoczonych nie jest sobie w stanie sam poradzić w usunięciem tego nadmiaru kwasów. W diecie Amerykanów dominuje zakwaszające mięso, modyfikowana genetycznie kukurydza i jej produkty, nabiał oraz rafinowany cukier, przy czym bardzo uboga w zdrowe owoce i warzywa. W ten sam sposób odżywiają się mieszkańcy Europy.

Dieta alkaliczna znacząco zmniejsza obciążenie kwasowe organizmu, przyczynia się do detoksykacji przeciążonych kwasami narządów.

Poniżej lista przykładowych produktów, które w naturalny sposób alkalizują ludzki organizm:

  • Warzywa: buraki, brokuły, kalafior, seler, ogórek, sałata szpinak, jarmuż, kapusta, cebula, groszek, papryka;
  • Owoce: jabłka, banany, jagody, awokado, granaty, grejpfruty, winogrona, melony, cytryny, pomarańcze, gruszki, arbuzy;
  • Alkalizujące białka znajdują się w: migdałach, tofu, kasztanach;
  • Alkalizujące przyprawy to: cynamon, curry, imbir, musztarda, sól morska.

Uwaga! Należy zapamiętać, że smak danego produktu wcale nie determinuje tego, jakie działanie wywiera on na nasz organizm (zakwasza go lub alkalizuje). Może się wydawać, że np. owoce cytrusowe działają silnie zakwaszająco, jednak w rzeczywistości kwas cytrynowy alkalizuje ludzki organizm, wywiera na niego pozytywny wpływ.

alkaliczne jedzenieco jeśćdietadieta zasadowa

Related Posts

Czy dieta zasadowa chroni przed miażdżycą?

Czy dieta zasadowa chroni przed miażdżycą?

W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj! Miażdżyca to podstępna choroba. Przez długi okres czasu może przebiegać bezobjawowo, charakterystyczne dolegliwości pojawiają się dopiero z biegiem lat i z dalszym postępem choroby. Według kardiologów miażdżycy i innym chorobom krążeniowym […]

Czy witamina C ochroni cię przed koronawirusem?

Czy witamina C ochroni cię przed koronawirusem?

W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj! Koronawirus to zupełnie nowe zjawisko, nad którym świat próbuje zapanować. Na chwilę obecną niewiele wiemy o tym wirusie, a podjęte środki bezpieczeństwa, takie jak zamykanie granic i praktycznie wszystkich punktów handlowo-usługowych […]

Kilka słów o wirusie grypy

Kilka słów o wirusie grypy

W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj! Cała nasza wiedza o immunologii bierze swój początek w odkryciach Ludwika Pasteura. Dzięki jego odkryciom możemy z sukcesem walczyć z groźnymi chorobami, które przez wieki były nie do pokonania, stając się […]


Produkty odkwaszające – najlepsza szóstka!
Co powinieneś wiedzieć o diecie alkalicznej?

Naszym głównym celem jest poprawa życia i zdrowia ludzi, poprzez szerzenie koncepcji alkalicznego i zdrowego stylu życia. Znajdziesz u nas informacje o odkwaszaniu organizmu, przepisy na smaczne i zdrowe dania oraz suplementy i inne produkty wspierające alkaliczny styl życia.

Kategorie

  • Cukrzyca
  • dieta
  • Emocje
  • Inne choroby
  • minerały
  • Otyłość
  • Pokarm
  • promocja zdrowia
  • Przepisy
  • Rak
  • Sklep Cud pH
  • Substancje lecznicze
  • Sukcesy
  • Wirusy

Naszym głównym celem jest poprawa życia i zdrowia ludzi, poprzez szerzenie koncepcji alkalicznego i zdrowego stylu życia. Znajdziesz u nas informacje o odkwaszaniu organizmu, przepisy na smaczne i zdrowe dania oraz suplementy i inne produkty wspierające alkaliczny styl życia.

Najnowsze wpisy

  • Ocet jabłkowy – właściwości i zastosowanie
  • Choroby wywołane zakwaszeniem: kamienie nerkowe, nadciśnienie tętnicze, nastroje depresyjne
  • Jak pogodzić święta wielkanocne z dietą alkaliczną?
  • Choroby oczu – jak im zapobiegać?

KONTAKT

CUD PH s.c.
Grzybowska 87
00-844 Warszawa

Email: biuro@cudph.pl
www.cudph.pl

Wykonanie : Strony Internetowe Białystok Lin-Art.pl