Tag: zimowe warzywa sezonowe
Jak zimą uzupełnić niedobory witamin i minerałów?
Zima to pora roku, podczas której powinniśmy o siebie szczególnie zadbać. Niesprzyjająca pogoda, mała ilość słońca, ograniczona ilość świeżych warzyw i owoców to czynniki, które mogą nadszarpnąć odporność i osłabić organizm. Aby do tego nie dopuścić, należy zadbać o podstawową rzecz, na którą zawsze masz […]
