Czy wiesz, że otyłość może skrócić Twoje życie nawet o 8 lat i zniszczyć Twoje zdrowie nawet o 20 lat wcześniej niż u osób, które mają prawidłową masę ciała? Skutki zdrowotne otyłości Najnowsze badania naukowców z Kanady potwierdzają teorię, że nadmierna otyłość skraca życie i […]

Michael cierpiał na wiele chorób, takich, jak nadwaga, depresja, problemy z nadkwasotą i choroby alergiczne. Miał też zapalenie stawów, które sprawiło, że był praktycznie niepełnosprawny. Nie mógł chodzić do pracy, co jeszcze bardziej pogarszało jego nastrój. Jego sytuacja zmieniła się wtedy, gdy uzupełnił w preparaty […]

Mark był przez wiele lat uzależniony od słodyczy i mimo tego, że stosował różne diety, dalej był otyły. Ciągle cierpiał na zgagę i z tego powodu zaczął uprawiać jogę. Z tego powodu pomyślał, że może jeść więcej słodyczy, co ponownie doprowadziło do otyłości. Gdyby nie […]

W rodzinie Lucy był zawsze problem z wysokim poziomem cholesterolu, dlatego zwracała ona szczególną uwagę na to, co jadła. Lucy miała ośmioro dzieci i zajmowała się domem, dlatego to na nią spadała odpowiedzialność na to, co jadła rodzina. Kobieta nie była pewna, jakie potrawy są […]

23 lata temu Juan zachorował na grypę, a raczej wydawało mu się, że to ta choroba. Niedługo po pojawieniu się niepokojących objawach zobaczył, że w jego moczu jest krew. Lekarz stwierdził, że nerki mężczyzny działają nieprawidłowo i skierował go do szpitala. Po tygodniowym leczenie mężczyzna […]

W żołądku produkowany jest wodorowęglan sodu, który reguluje wydzielanie kwasów dietetycznych i metabolicznych. Kości nie buforują niebezpiecznych kwasów a wręcz przeciwnie, kwasy niszczą nasze kości. Kwasica organizmu jest efektem niealkalicznego tryb życia, środowiska oraz zakwaszającej diety. Zakwaszeniom sprzyja jedzenie słodkich owoców np. bananów. Wapń z […]

Pokarmy bogate w zielone elektrony są najskuteczniejszym lekarstwem na: choroby serca stwardnienie rozsiane osteoporozę zapalenie stawów cukrzycę niski poziom energii nadmierną ilość gazów w żołądku zaparcia zespół jelita drażliwego chorobę Crohna nowotwory Aby zrozumieć jak na nasz organizm działa zielona żywność powinniśmy odłożyć na bok […]

Naukowcy z Uniwersytetu Illinois przeprowadzili badania, z których wynika, że kwas Omega-6 może mieć kluczowe znaczenie, jeśli chodzi o utrzymanie zdrowia skóry. Eksperyment dla lepszego zrozumienia funkcji kwasu Omega-6 Podczas doświadczeń przeprowadzanych na myszach laboratoryjnych badacze uszkodzili zwierzętom gen odpowiedzialny za produkcję enzymu, który produkuje […]

Asherah robiła wszystko, by tylko schudnąć, jednak żadna z tych metod nie dawała pozytywnych efektów. Nadwaga wpłynęła na pojawienie się innych problemów zdrowotnych, dlatego kobieta musiała zrobić coś, co pozytywnie wpłynie na jej zdrowie. Po kilku nietrafionych wyborach zrobiła badanie żywej kropli krwi. Była ona […]

Największym problemem Scotta było to, że po schudnięciu wracał do starych nawyków żywieniowych. Z tego powodu znów tył i ważył jeszcze więcej niż przed terapią odchudzającą. Pewnego dnia zrozumiał, że skuteczne odchudzanie jest możliwe tylko wtedy, gdy dieta będzie stałą zmianą i nowym sposobem na […]

Bazylia azjatycka, zwana także tulsi lub tulasi, to ważny symbol w hinduskiej tradycji religijnej. Roślina ta jest czczona przez wyznawców hinduizmu rano i wieczorem. Oprócz wartości religijnych tulsi jest też doskonałym lekiem na wiele różnych dolegliwości. Oto 15 leczniczych zastosowań bazylii azjatyckiej: 1. Wspomaganie organizmu […]

Czy wiesz, jakie korzyści niesie ze sobą jedzenie kolorowych owoców i warzyw np.: fioletowego kalafiora, czerwonej kapusty, fioletowego jarmużu, bakłażana, fioletowego bakłażana, czerwonej cebuli, jagód acai, czarnych porzeczek, fioletowej salsefii, jeżyn, jagód, winogron, śliwek suszonych śliwek? Wymienione wyżej produkty wpływają korzystnie dla ochrony i prawidłowego […]

Jennifer w liceum w siatkówkę, jednak nie mogła dać z siebie wszystkiego, bo cierpiała na astmę i bała się tego, że zacznie się dusić. Podczas wakacji grała dla przyjemności, ale zobaczyła, że ma coraz mniej siły i coraz częściej ma problemy z oddychaniem. Pomyślała, że […]

Vera cierpiała na wiele chorób – dokuczało jej zapalenie stawów, niedoczynność tarczycy i nadciśnienie, miała też refluks. Standardowe leczenie sprawiło, że kobieta nie miała siły do uprawiania swojego ulubionego hobby, jakim było tapicerstwo. Pewnego dnia podjęła decyzję o tym, że nie chce tak żyć i […]

Jedyna pewna rzecz w naszym życiu, to zmiana. Możemy trwać przy czym chcemy, ale czas i jego nieubłagany upływ pozostawiają po sobie ślady, których nie jesteśmy w stanie powstrzymać. Zmiany te skutkują tym, że ludzie są stawiani przed wieloma próbami. Żyjemy w czasach, kiedy każdego […]

Badania przeprowadzone w instytucie Kliniki Zdrowia w Cleveland oraz na Harvardzie wykazały, że spożywanie dużych ilości napojów słodzonych, a nawet niskokalorycznej wody gazowanej może być szkodliwe dla naszego organizmu. Badania doczekały się nawet publikacji w specjalistycznych pismach medycznych. W pierwszej kolejności dotyczyły tylko wpływu słodzonych […]

Sharon ważyła ponad 87 kilogramów, cierpiała na depresję i była zmęczona. Aby schudnąć, stosowała różne diety, ale potem znów powracała do swojej dawnej wagi. Duży wpływ miały na to jej złe nawyki żywieniowe. Kobieta była zmęczona i chora, a przez zbyt dużą masę ciała, miała […]

„Pozwól pożywieniu być lekarstwem, a lekarstwu być pożywieniem” – Hipokrates W tym wpisie przedstawimy historię Aleksandry, która poradziła sobie z zakwaszeniem organizmu. Oddajmy głos czytelniczce Kilka tygodni temu miałam robione prześwietlenie tarczycy. Z badania jednoznacznie wynikało, że muszę rzucić palenie, na prześwietleniu pojawiły się niepokojące […]

Naturalna, morska sól, ma mnóstwo korzystnych działań na organizm człowieka i nie ma nic wspólnego ze zwykłą solą, którą możesz kupić w sklepie. Oto najważniejsze pozytywne działania soli na Twój organizm: Wzmacnianie odporności – sól wspiera odporność, dlatego dzięki regularnemu przyjmowaniu soli, możesz zmniejszyć częstotliwość […]

Z poprzedniego artykułu mogliście się dowiedzieć, że glinka jest bardzo pomocna w walce z niedoskonałościami skóry. Korzystając z jej niesamowitych właściwości możesz z powodzeniem uporać się z trądzikiem, podrażnieniami oraz spowolnić proces jej starzenia. Jak to możliwe? Otóż, owa glinka zawiera mnóstwo cennych minerałów, które […]