Odkwaszanie organizmu i dieta zasadowa kojarzą się zwykle z cytryną. Jest to słuszne skojarzenie. Ten owoc odgrywa ważną rolę w powrocie do równowagi pH, oczyszcza organizm, wzmacnia układ odpornościowy i posiada wiele innych cennych właściwości. Jednak ważne miejsce wśród topowych owoców alkalizujących zajmuje m.in. limonka. […]

Czy wiesz, że niektóre owoce świetnie odkwaszają organizm? Niestety ich lista nie jest zbyt długa. Najpopularniejszym alkalicznym owocem jest cytryna – główny składnik wielu napojów oczyszczających i odkwaszających. Oprócz niej równie cenna jest limonka, awokado, grejpfrut i rabarbar. Zobacz, jakie inne cenne właściwości kryją w […]