Długotrwały stan zakwaszenia osłabia organizm, bywa źródłem wielu chorób lub jest jednym z czynników prowadzącym do ich rozwoju. W poprzednim artykule przedstawiliśmy trzy przykłady – fibromialgię, grzybice, kamienie żółciowe. Dziś będzie o kamieniach nerkowych, nadciśnieniu tętniczym i nastrojach depresyjnych. Kamienie nerkowe Dotykają one od 5% […]

Soki, koktajle i smoothie to jeden z najszybszych sposobów na dostarczenie organizmowi tego, co najlepsze. Wystarczy zaledwie kilka minut, aby w łatwy sposób zapewnić ciału dzienną dawkę warzyw i owoców. Bogactwo witamin i minerałów sprawia, że soki chronią nas przed stresem i toksynami, z którymi […]

Dieta roślinna oparta na warzywach, owocach, kiełkach, pestkach, roślinach strączkowych i oliwach pełnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, poprawia samopoczucie przy depresji. Udowodniono to badaniami opublikowanymi w magazynie BMC Medicine. Obszerne badania przeprowadzone na ponad 15 tysiącach osób pokazały związek między zdrowym odżywianiem, niedoborem wartości odżywczych w organizmie, […]

Zły nastrój, negatywne nastawienie czy depresja mogą mieć różne przyczyny. Nie zdajemy sobie jednak sprawy z tego, że bardzo często są one wywoływane przez zakwaszenie naszego organizmu. Zatruty organizm próbuje walczyć z zakwaszeniem i wydalać toksyny metaboliczne wiążąc je z jonami wapnia, które niestety pobierane […]

Odwapnienie kości u kobiet przed menopauzą coraz częstsze i bardzo niepokojące. Okazuje się, że nawet niewielka depresja stymuluje wypłukiwanie wapnia z kości, prowadząc tym samym do osłabienia kośćca oraz osteoporozy towarzyszącej okresowi menopauzy. Wyniki badań pochodzą z Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego oraz Narodowego Instytutu Zdrowia […]

Jaka jest przyczyna agresji wśród dzieci? Ilość agresywnych zachowań wśród ludzi jest zastraszająca. Odsetek przestępstw, które popełniają dzieci, z każdym rokiem wzrasta. Powodem jest agresja. Duża część tych osób ma problemy emocjonalne, z którymi nie mogą sobie poradzić. Trudno to sobie wyobrazić, ale jedną z […]