Mark był przez wiele lat uzależniony od słodyczy i mimo tego, że stosował różne diety, dalej był otyły. Ciągle cierpiał na zgagę i z tego powodu zaczął uprawiać jogę. Z tego powodu pomyślał, że może jeść więcej słodyczy, co ponownie doprowadziło do otyłości. Gdyby nie […]

W rodzinie Lucy był zawsze problem z wysokim poziomem cholesterolu, dlatego zwracała ona szczególną uwagę na to, co jadła. Lucy miała ośmioro dzieci i zajmowała się domem, dlatego to na nią spadała odpowiedzialność na to, co jadła rodzina. Kobieta nie była pewna, jakie potrawy są […]

Bill od 7 lat uzupełnia dietę w kwasy omega-3. Terapię zaczął dlatego, że kwasy omega-3 są korzystne dla serca, jednak zobaczył, że mają one także działanie odchudzające. Dzięki nim udało mu się schudnąć 13,5 kg w ciągu 9 miesięcy, a dzięki dalszemu stosowaniu tej diety, […]

  Na pewno zauważyłeś, że współcześni mężczyźni są znacznie mniej męscy niż na przykład ludzie, którzy żyli w czasach Twoich rodziców. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na pytanie, skąd bierze się ten problem. Skąd ten problem? Problem feminizacji mężczyzn jest spowodowany „kwaśnym” trybem życia […]

Po 25 latach badań dotyczących wpływu stylu życia i diety na pH krwi, dowiedziałem się, że organizm człowieka ma odczyn zasadowy. Jeśli zachowa się delikatnie zasadowe pH (7.365) wszystkich płynów ustrojowych otaczających każdą komórkę od wewnątrz i z zewnątrz, wtedy życie będzie przebiegać bez bólu, […]