Czym są antyoksydanty? Gdzie znajdziemy kurkuminę? Jaką rolę spełniają polifenole roślinne? Dziś przedstawiamy 13 często spotykanych pojęć zdrowotnych i wyjaśniamy co one oznaczają. Alkaloidy Grupa związków chemicznych wykazujących silne działanie na organizm człowieka, zwłaszcza na układ nerwowy. Charakteryzują się działaniem przeciwbakteryjnym, przeciwbólowym, pobudzającym ośrodkowy układ […]

Na pewno wiesz, że aby cieszyć się dobrym zdrowiem powinieneś jeść duże ilości warzyw. Ale czy wszystkie są tak samo zdrowe i wartościowe? Co prawda każde z nich zwierają cenne składniki, witaminy i minerały. Są jednak takie, które w wyjątkowy sposób korzystnie wpływają na Twoje […]