Tag: starość
Jak radzić sobie ze starzeniem?
Starzenie organizmu jest nieuniknione, ale dzięki naturalnym sposobom można sprawić, że nie będzie ono następowało tak szybko. Oto kilka metod na najważniejsze problemy związane ze starzeniem. Utrata masy mięśniowej Co roku tracimy około 3,5 kilograma mięśni. Proces zaczyna się po 45 roku życia. Aby temu […]
