Zioła są ważnym elementem potraw – wzbogacają ich smak, poprawiają trawienie, zwiększają wchłanialność składników odżywczych, działają wszechstronnie na organizm (np. rozkurczowo, bakteriobójczo, przeciwzapalnie). Zioła są wskazane w diecie odkwaszającej organizm, są jednak takie, które szczególnie warto polecić, gdyż przyczyniają się do równowagi pH. 5 alkalizujących […]