Odkwaszanie organizmu przez kąpiel? Czemu nie! Jest to bardzo prosty i przyjemny sposób na to, żeby wspomóc organizm w powrocie do równowagi pH.
Jak działa kąpiel zasadowa?
Kwaśne odpady i trucizny są wydalane w dużym stopniu również przez skórę. Wspomagająco działają przy tym kąpiele w wodzie z dodatkiem zasadowych składników mineralnych, np. soli pHour Salts 450 g. Działają one w oparciu o dwa mechanizmy:
- Składniki mineralne rozpuszczone w wodzie do kąpieli tworzą roztwór zasadowy o wartości pH 8. Wartość pH krwi wynosi natomiast 7.4. Zgodnie z prawami fizyki organizm dzięki powstającemu ciśnieniu osmotycznemu wydala zatem kwasy z organizmu. Procesy oczyszczania następują zwłaszcza w drugiej półgodzinie kąpieli, które następnie można mierzyć (w postaci pH moczu) papierkiem lakmusowym.
- Temperatura wody wprawia w ruch substancje odpadowe, a pocenie ułatwia ich wydalanie.
Takie oczyszczanie przez skórę pobudza pracę gruczołów łojowych, co prowadzi do samoistnego natłuszczenia się skóry, mającego efekt pielęgnacyjny. Można je zauważyć w postaci wody perlącej się coraz silniej na skórze wraz z czasem trawnia kąpieli.
Kąpiele zasadowe trwające do 15 minut mają działanie orzeźwiające, zaś te dłuższe, trwające do godziny – oczyszczające i odkwaszające. Podczas obu powinniśmy co 5 minut intensywnie przetrzeć skórę szczotką kąpielową, żeby uwolnić ją od wydalanych przez nią kwasów i odpadów.
Informacje pochodzą z książki Zdrowe odkwaszanie.
