Cud pH
  • Alkaline 16 Greens 220 g
  • Alkaline 16 Greens saszetki
  • PuripHy zasadowe krople 60 ml
  • PuripHy zasadowe krople 30 ml
  • pHour Salts 450 g
  • pHour Salts saszetki
  • pHour Salts kapsułki
  • pHlush saszetki
  • Liquid ChloropHeal – chlorofil w płynie
  • Chlorophyll – spray chlorofil z miętą
  • Omega Gold – mieszanka olejów
  • Zasadowy zestaw startowy
  • Alkaliczny jonizator wody
  • Wyciskarka wolnoobrotowa Greenzyme
  • Facebook
Cud pH
  • ZASADOWA BAZA WIEDZY
    • Alfabetyczny spis artykułów
    • Tabela Żywności Zasadowej
    • Historie Pozytywnych Zmian
    • Zasadowe Przepisy
    • Książki i Poradniki
    • Odkwaszanie Organizmu
    • Zakwaszenie organizmu: jak sprawdzić?
    • Objawy zakwaszenia
      • Cukrzyca
      • Otyłość
      • Rak
      • Inne choroby
    • Najczęściej czytane
  • ZASADOWE SUPLEMENTY
    • Alkaline 16 Greens
    • PuripHy
    • ChloropHeal
    • pHlush
    • pHour Salts
    • Omega Gold
    • SKLEP Z SUPLEMENTAMI
  • KIM JESTEŚMY?
    • Nasz Zespół
    • Nasze Wartości
    • Nasze Doświadczenie
  • KONTAKT
Substancje lecznicze

Chcesz mieć lepszy wzrok? Jedz awokado!

19 czerwca 2015
Chcesz mieć lepszy wzrok? Jedz awokado!
W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj!

O tym, że owoce i warzywa korzystnie działają na nasze samopoczucie, przekonywać nikogo nie trzeba. Wiemy, że dostarczają nam niezbędnych witamin, minerałów, oraz błonnika, który usprawnia proces przemiany materii. Warto wiedzieć, że niektóre z nich są w stanie poprawić funkcjonowanie naszego organizmu. Dr Robert O. Young, specjalista w zakresie żywienia radzi nam, jak za pomocą diety zadbać o dobry wzrok.

Czego potrzeba, aby oczy na długo pozostały w dobrej kondycji?

Każdego dnia Twój oczy ciężko pracują. Narażone są na promieniowanie UV, zanieczyszczenia, oraz długą ekspozycję na sztuczne światło (np. jarzeniówki, komputery, telewizory, wyświetlacze LDC). Nic dziwnego, że po pewnym czasie zaczynają słabnąć. Jak im pomóc?

Składnikiem, którego bardzo potrzebują Twoje oczy, jest luteina. To substancja, która jest niezbędna w procesie prawidłowego widzenia. Gdy jest jej za mało wzrok zaczyna się pogarszać, dodatkowo oczy są wtedy narażone na szereg poważnych chorób.

Potrzebna luteina. Gdzie jest jej najwięcej?

Aby wzmocnić swoje oczy, należy do swojej diety włączyć produkty, które zwierają jej duże ilości. Które zawierają jej najwięcej? Gdzie należy go szukać? Oczywiście w owocach i warzywach. Badania naukowe dowiodły, że bogate w ten składnik są: pietruszce, selerze i szpinaku. Niedawno odkryto, że największe jej ilości są jednak w awokado!

Zawiera ono ponad dwudziestokrotnie więcej luteiny niż inne warzywa i owoce. Badania dowiodły, że osoby, które regularnie spożywały ten owoc, nie o wiele rzadziej zapadały na choroby oczu takie jak: zwyrodnienie plamki żółtej oraz zaćmę. To ważna wiadomość dla tych, którzy zaobserwowali u siebie pogorszenie wzroku.

Dodatkowo awokado jest bogate w witaminę E, która nie tylko wpływa korzystnie na oczy i skórę, ale również obniża poziom kwasowości we krwi, oraz wspomaga procesy metaboliczne w komórkach usuwających szkodliwe produkty przemiany materii. Spowalnia także procesy starzenia i chroni przed chorobami serca.

awokadodieta zasadowajedzenie awokado

Related Posts

Lekka, oczyszczająca sałatka z zielonych warzyw i kaszy jaglanej

Lekka, oczyszczająca sałatka z zielonych warzyw i kaszy jaglanej

W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj! Zielone warzywa to prawdziwa skarbnica witamin, minerałów i innych dobroczynnych związków. Wybornie smakują w warzywnych koktajlach, choć można je przygotować na wiele różnych sposobów, na przykład jako sałatki. Oto propozycja dania, […]

Czy dieta zasadowa chroni przed miażdżycą?

Czy dieta zasadowa chroni przed miażdżycą?

W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj! Miażdżyca to podstępna choroba. Przez długi okres czasu może przebiegać bezobjawowo, charakterystyczne dolegliwości pojawiają się dopiero z biegiem lat i z dalszym postępem choroby. Według kardiologów miażdżycy i innym chorobom krążeniowym […]

Czy witamina C ochroni cię przed koronawirusem?

Czy witamina C ochroni cię przed koronawirusem?

W jaki sposób dostarczyć organizmowi porcję zielonych warzyw w 30 sekund? Dowiedz się tutaj! Koronawirus to zupełnie nowe zjawisko, nad którym świat próbuje zapanować. Na chwilę obecną niewiele wiemy o tym wirusie, a podjęte środki bezpieczeństwa, takie jak zamykanie granic i praktycznie wszystkich punktów handlowo-usługowych […]


Alkaliczna żywność – sposób na dobre zdrowie i długowieczność
Tracy i jej historia walki z cukrzycą

Naszym głównym celem jest poprawa życia i zdrowia ludzi, poprzez szerzenie koncepcji alkalicznego i zdrowego stylu życia. Znajdziesz u nas informacje o odkwaszaniu organizmu, przepisy na smaczne i zdrowe dania oraz suplementy i inne produkty wspierające alkaliczny styl życia.

Kategorie

  • Cukrzyca
  • dieta
  • Emocje
  • Inne choroby
  • minerały
  • Otyłość
  • Pokarm
  • promocja zdrowia
  • Przepisy
  • Rak
  • Sklep Cud pH
  • Substancje lecznicze
  • Sukcesy
  • Wirusy

Naszym głównym celem jest poprawa życia i zdrowia ludzi, poprzez szerzenie koncepcji alkalicznego i zdrowego stylu życia. Znajdziesz u nas informacje o odkwaszaniu organizmu, przepisy na smaczne i zdrowe dania oraz suplementy i inne produkty wspierające alkaliczny styl życia.

Najnowsze wpisy

  • Choroby wywołane zakwaszeniem organizmu: cukrzyca, dna moczanowa, egzemy
  • Choroby wywołane zakwaszeniem organizmu: bóle głowy, choroby nerek, skóry i zębów
  • Choroby wywołane zakwaszeniem organizmu: astma, artroza, alergie
  • Zimowe smoothie i koktajle – co pić zimą?

KONTAKT

CUD PH s.c.
Grzybowska 87
00-844 Warszawa

Email: biuro@cudph.pl
www.cudph.pl

Wykonanie : Strony Internetowe Białystok Lin-Art.pl
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij